Creatine powder est un intégrateur alimentaire qui fournit 100 % de monohydrate de créatine, indiqué pour les sportifs adultes pratiquant une activité physique intense.
La créatine augmente la performance physique en cas d'activités répétitives, à forte intensité et de courte durée (l'effet bénéfique est obtenu avec un apport quotidien de 3 g de créatine).
Contient la forme la plus étudiée de la créatine.
La créatine est un acide organique azoté qui est présent chez les vertébrés.
Environ 95 % de la créatine présente dans le corps se trouve dans le muscle squelettique.
| 200 grammes |
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| Analyse moyenne | ||
| Par cuillère 3,4 g | ||
| Servings Per Container 58 | ||
| Par cuillère (3,4 g) | ||
| Creatine | 3 g | |
| Ingrédients: poudre de monohydrate de créatine. | ||
| Comment utiliser: mélanger 1 cuillère (3,4 g) avec de l'eau ou une autre boisson préférée et prendre une fois par jour, de préférence avant l'entraînement. | ||
