Description
La carnitine est un composé de type vitamine responsable du transport des acides gras à longue chaîne dans les unités cellulaires de la production d'énergie: les mitochondries.
Son importance réside dans son rôle fondamental dans le transport des acides gras dans les mitochondries. Étant donné que la molécule porteuse d'acides gras, acyl-CoA, ne peut pas traverser la membrane cellulaire des mitochondries, une carence en carnitine entraîne une réduction de la concentration en acides gras dans les mitochondries et, par conséquent, une production réduite d'énergie.
Les acides gras doivent être transférés du CoA à la carnitine. La molécule d'acyl-carnitine transporte l'acide gras à la surface mitochondriale de la membrane mitochondriale interne où il est libéré pour être transformé en énergie (la graisse est «brûlée»).
La camitine exerce de nombreuses autres fonctions physiologiques, y compris la conversion des analogues cétoacides des acides aminés à chaîne ramifiée, la valine, la leucine et l'isoleucine, une fonction extrêmement importante à jeun, pendant et après l'exercice.
Informations nutritionnelles
90 comprimés | ||
Informations nutritionnelles |
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Dose journalière: 1 comprimé | ||
Portions par contenant: 90 | ||
Par dose journalière (1 comprimé) | ||
Tartrate de carnitine | 1000 mg | |
Ingrédients: tartrate de carnitine, stabilisant: phosphates de calcium, agent gonflant: cellulose microcristalline, antiagglomérant: sels de magnésium d'acides gras, dioxyde de silicium. |
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Mode d'emploi: prendre 1 comprimé une fois par jour avec de l'eau ou une autre boisson préférée, avant l'entraînement ou la compétition ou immédiatement après. |
Avertissements
Ne pas dépasser la dose quotidienne recommandée. Tenir hors de la portée des jeunes enfants. Les compléments alimentaires ne doivent pas être utilisés comme substitut d'un régime alimentaire varié. Ne pas utiliser pendant la grossesse et chez les enfants ou pendant des périodes prolongées sans consulter un médecin. Une alimentation variée et équilibrée et un mode de vie sain sont importants. Conserver hermétiquement fermé dans un endroit frais et sec.